大家好，我叫李小艾，是燕芙嬌品牌燕窩的創(chuàng )始人，一個(gè)土生土長(cháng)的東北女孩兒，作為一個(gè)資深的營(yíng)養師和燕窩品鑒者，有著(zhù)多年的經(jīng)驗。我可以輕而易舉的分辨出燕窩的優(yōu)劣，燕窩這一行業(yè)的水分很大，市面上很多以次充好的燕窩，以及用虛頭巴腦的賣(mài)點(diǎn)來(lái)忽悠消費者的產(chǎn)品，數不勝數。今天我就來(lái)教大家怎樣辨別燕窩的好壞。說(shuō)到我初次接觸燕窩已經(jīng)是幾年前的事情了，一個(gè)機緣巧合下，朋友給我帶了一瓶某堂的即食燕窩。當時(shí)我對燕窩還不是很了解，朋友跟我說(shuō)這個(gè)燕窩很有營(yíng)養，讓我要堅持喝。幾年前，母親脊柱出現了問(wèn)題，經(jīng)多家醫院診治后告知需要動(dòng)一次比較大的手術(shù)，由于風(fēng)險性很大，所有要求母親術(shù)前術(shù)中術(shù)后的身體指標特別符合才能達到預期效果，熟知的醫生建議母親喝些燕窩這類(lèi)的營(yíng)養品。這個(gè)時(shí)候，我想到了之前自己喝燕窩的經(jīng)歷，不禁有些迷茫。 不好的燕窩，喝再多都沒(méi)用，甚至還不如不喝。但是，市場(chǎng)上那么多種類(lèi)的燕窩，到底哪些是真正的好燕窩呢?為了給母親找到優(yōu)質(zhì)的燕窩，我進(jìn)行了大量的市場(chǎng)調研工作，咨詢(xún)了很多專(zhuān)家，為此，我去了馬來(lái)和印尼，采購了一些上乘的燕窩回國，為母親燉煮。讓她每天都能一碗鮮燉的燕窩，術(shù)前到術(shù)后喝了6個(gè)多月，母親手術(shù)成功達到預期而且術(shù)后三個(gè)月身體恢復的特別好，直到現在，母親的氣色一直很好，皮膚也比以前細膩了很多。為了幫助更多的人能夠買(mǎi)到好的燕窩，我把眾多的經(jīng)驗總結下來(lái)，創(chuàng )立了燕芙嬌這個(gè)品牌，為消費者提供最優(yōu)品質(zhì)的好燕窩！

自古以來(lái)，燕窩作為一種男女老少都可以吃的珍貴的自然滋補食材，關(guān)于它的好處多不勝數。尤其是準媽媽們吃燕窩，對寶寶好處非常多，對自身也具有非常不錯的滋補功效。但若吃到了假冒偽造的燕窩，花冤枉錢(qián)不說(shuō)，身體反而受了害。 
現在市面上有大量的商家拿漂白刷膠的燕窩以次充好，高價(jià)賣(mài)給消費者。燕窩不是毒藥，絕不能拿健康當做牟利的工具。從事燕窩行業(yè)多年，也算是積累了一些經(jīng)驗，寫(xiě)下這篇文章，就是想教大家如何鑒別燕窩，如何買(mǎi)到真正的好燕窩。如果注重品質(zhì)想吃到優(yōu)質(zhì)燕窩，一定要看完這篇文章！

█ 為什么要吃燕窩

關(guān)于吃燕窩的好處，大家可以從網(wǎng)絡(luò )上、電視劇、媒體采訪(fǎng)，從企業(yè)家、明星，再到身邊普通人，都可以聽(tīng)到看到，是其他東西替代不了的↓

對于準媽媽

懷孕的準媽媽一定要吃燕窩。燕窩能增強皮膚的彈性，幫助孕媽媽維持身材，避免孕期長(cháng)出難看的妊娠紋。孕期是女人最重要的階段，一人吃?xún)扇搜a，寶寶的抵抗力來(lái)源全部來(lái)自媽媽的營(yíng)養攝入。燕窩酸能夠幫助寶寶的大腦發(fā)育，增強記憶力。

對于愛(ài)美女性

愛(ài)美的女士一定要吃燕窩。燕窩含有豐富的礦物質(zhì)和膠原蛋白，能夠被人體充分吸收。每天一碗燕窩，促進(jìn)人體新陳代謝，改善內分泌循環(huán)。燕窩中的活性蛋白又能增加肌膚的貯水量，輕松改善皮膚干燥、起皮等問(wèn)題，令肌膚時(shí)刻保持水潤透亮，讓女性從內部開(kāi)始美起來(lái)。娛樂(lè )圈里的女明星吃燕窩養顏已經(jīng)不是秘密，皮膚好得像少女一樣，完全看不出歲月的痕跡。

其實(shí)不僅是女性哦，燕窩作為一種珍貴的自然滋補食材，純天然、無(wú)任何添加劑，無(wú)論男女老少都可以吃！