5、乳頭疼痛怎么辦？

　　開(kāi)始哺乳時(shí)，寶寶吸食的前幾分鐘，乳房感覺(jué)有點(diǎn)兒疼痛，這種疼痛是正常的，幾天后就會(huì )消失。但如果乳頭持續疼痛，您就需要去看專(zhuān)科醫生了。

　　6、乳頭龜裂怎么辦？

　　哺乳時(shí)，寶寶不正確的吮吸乳房，都可能造成乳頭疼痛及龜裂。只有在開(kāi)始和結束哺乳時(shí)都小心地處理，才可避免;若已經(jīng)發(fā)生疼痛或龜裂時(shí)，喂食前后也必須小心處理好，讓乳頭能盡快康復。

　　7、有必要使用乳頭套嗎？

　　為保護疼痛的乳頭，可以使用乳頭套。哺乳時(shí)將乳頭套套在乳頭上，讓寶寶通過(guò)套子吸奶。將您的手置于乳房與肋骨間，輕輕的向上擠，以便將乳頭置于乳頭套間，這個(gè)方法可以讓寶寶的口中完全吸入乳頭，并避免疼痛的乳頭受傷。寶寶很快便會(huì )適應乳頭套的感覺(jué)和味道。

　　8、如何防止乳汁滲漏？

　　如果您使用胸墊來(lái)防止乳汁滲出沾濕衣服的話(huà)，應避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。每次喂奶后或濕透時(shí)即應更換胸墊。

　　9、我得的是乳腺炎嗎？

　　乳腺炎最初的癥狀是乳房腫脹、變軟且感染的部位紅腫，有時(shí)還出現以下癥狀：包括發(fā)燒、發(fā)冷、疼痛、頭痛、惡心及嘔吐。如果您懷疑自己患上乳腺炎，應立即就醫。如果治療妥當，乳腺炎可在1周左右治愈。由于乳腺炎只感染乳房組織，與乳汁無(wú)關(guān)，因此不會(huì )傳染給寶寶。

　　10、乳房充血怎么辦？

　　乳房充血可在產(chǎn)后乳腺剛開(kāi)始分泌乳汁的24一72小時(shí)發(fā)生，也有可能發(fā)生在給孩子斷奶的過(guò)程中。乳腺充血會(huì )使乳部脹滿(mǎn)、腫大，雙乳觸痛。這時(shí)候應采用優(yōu)質(zhì)哺乳期專(zhuān)用胸罩，并且用冰塊冷敷，幾天之后就能消腫。隨著(zhù)乳汁分泌正常，乳房會(huì )變軟。

　　11、斷奶后滲乳，正常嗎?

　　很多媽媽發(fā)現，她們停止喂奶幾周乃至幾個(gè)月之后，依然發(fā)現乳房繼續滲出少量的乳汁。這也是屬于正?，F象，因此不需要過(guò)分擔心。

　　12、產(chǎn)后如何選擇胸罩？

　　應盡量選擇合身、舒適、棉質(zhì)胸罩。產(chǎn)后、特別是斷奶后的一段時(shí)期內，胸圍會(huì )不斷變化，要注意隨時(shí)更換，保證穿合身的胸罩，預防乳房下垂。

　　乳房自我檢測的方法：

　　1淋浴，先做徹底清潔。

　　2舉左手放在頭頂，用右手輕揉左乳房。

　　3手掌從乳房外部開(kāi)始，從向乳頭推進(jìn)。

　　4換一個(gè)方向重復上述步驟。

　　5然后舉右手放在頭頂，用左手輕揉右乳房。

　　6最后，坐在鏡子前面，檢查乳房顏色或皮膚變化。

　　產(chǎn)后，乳房變得非常豐滿(mǎn)、且有了乳汁，很多媽媽都會(huì )面臨著(zhù)一系列的乳房問(wèn)題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。

　　1、產(chǎn)后乳房如何清潔？

　　每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳房，避免使用堿性香皂。

　　小心地照顧您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

　　穿胸罩之前最好先讓乳房自然干，每次哺乳前應記得洗手以預防感染。

　　2、懷孕及哺乳期，如何自檢?

　　懷孕或哺乳時(shí)因乳房脹大，常常容易忽略乳房病變，其實(shí)這個(gè)時(shí)候乳房患病的危險性并不低，因此懷孕或哺乳期間，乳房檢查仍有必要。專(zhuān)家提醒，懷孕或哺乳期婦女也應該定期自我檢查，尤其懷孕期間，因受內分泌影響，某些乳房腫瘤可能變大，特別是腺瘤，會(huì )給媽媽造成心理上的焦慮，需要作進(jìn)一步檢查確診。與繁雜的醫院檢查不同的是，日常生活中的自我檢查顯得快速而簡(jiǎn)單。

　　3、為什么會(huì )乳管阻塞？

　　剛哺乳的頭幾周，可能發(fā)生乳管阻塞的情況。原因很可能是脹奶，胸罩太緊、或干燥的乳汁堵住了乳頭所致。如果乳管堵住了，乳房會(huì )變得沉重，同時(shí)皮膚發(fā)紅。

　　使乳管通暢的辦法是用脹奶的那一側乳房哺乳，喂奶時(shí)由疼痛處的上方朝乳頭的方向按摩也可以緩解，如果乳房還未通暢的話(huà)，不應再用此側的乳房哺乳，需立即就醫。

　　專(zhuān)家建議

　　如果乳罩不合適，乳頭在乳罩的壓迫下，容易致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，會(huì )引起奶水少或無(wú)奶的現象。所以一定要選對乳罩。同時(shí)注意保持乳罩和乳房的干凈，盡量不要使用充滿(mǎn)香氣的肥皂和化妝水來(lái)清潔乳房。

　　4、脹奶怎么辦？

　　產(chǎn)后3-4天左右，乳房中會(huì )充滿(mǎn)乳汁，乳房變大變重，變得柔軟而且溫暖，此即俗稱(chēng)的脹奶。脹奶通常只持續1、2天，但非常不舒服。舒解脹奶的辦法是用吸奶器人工擠奶或給寶寶喂食(哺喂前應先擠掉一些，好讓寶寶能更好的吮吸乳房)。此外，熱敷或輕緩地按摩都可以緩解疼痛。