母乳喂養會(huì )導致胸部下垂嗎
家住廣州天河某小區的小吳似乎并沒(méi)有“初為人母”的喜悅:面對嗷嗷待哺的小家伙她感覺(jué)有些迷茫,不知如何哺乳,而且怎么抱好像孩子都吸不到奶。為此她向醫生提出:能不能干脆奶粉喂養算了?
剛生完寶寶,小李為自己定下“修身大計”,她擔心母乳喂養會(huì )導致身材變形、胸部下垂,決定給孩子喂奶粉。
武警廣東總隊醫院婦產(chǎn)科凌金鳳主任醫師表示,由于現實(shí)環(huán)境、心理負擔、認識誤區乃至哺乳受挫等原因,目前年輕媽媽被迫中途放棄母乳喂養的現象比較普遍?!罢蚰溉槲桂B的重要性仍然被不少媽媽輕視,特別是都市女性受各種因素限制容易放棄母乳喂養,因此國際母乳喂養行動(dòng)聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為‘世界母乳喂養周’,不斷地宣傳和推廣母乳喂養?!?/p>
現象:
找不到“當媽的感覺(jué)”不肯哺乳
凌金鳳主任醫師告訴記者,今年“世界母乳喂養周”的主題是“緊急狀態(tài)下的母乳喂養”,以保護、促進(jìn)和支持母乳喂養,改善嬰幼兒健康水平,充分體現兒童優(yōu)先、母親安全為宗旨。
“但是從我們醫院婦產(chǎn)科來(lái)看,很多‘80后’媽媽的母乳喂養情況并不樂(lè )觀(guān),有些是喂養不成功便想放棄;有的是愛(ài)美害怕?tīng)奚聿?;還有的則是返回崗位后想提前斷奶?!彼榻B,目前該院婦產(chǎn)科每周新出生嬰兒在30~50名之間,其中有一定比例的媽媽未能給小寶寶獻上人生“最初”的營(yíng)養——母乳。
“這里面既有客觀(guān)原因又有主觀(guān)原因。像小吳就屬于一個(gè)典型例子,即‘還沒(méi)有當媽的感覺(jué)’,我們在愛(ài)嬰區里時(shí)常能發(fā)現這類(lèi)型產(chǎn)婦,產(chǎn)后不吃不喝不說(shuō)話(huà)也不給嬰兒哺乳。這時(shí)我們必須通過(guò)產(chǎn)后康復按摩以及及時(shí)溝通等方式,既幫其催乳又解開(kāi)產(chǎn)婦不適應‘角色轉換’的心結,最終讓其心情愉快,接受自己已為人母的角色演變,進(jìn)而積極配合醫護人員,按講授的母乳喂養技巧進(jìn)行哺乳?!彼硎?。
小貼士:
母乳喂養最好堅持一年
世界衛生組織鼓勵媽媽們,堅持母乳喂養至少6個(gè)月以上,如果能達到兩歲則最佳。而國內專(zhuān)家指出,鑒于媽媽們受工作條件等因素影響,如能堅持一年再斷奶則最好。
“不少女性問(wèn)到工作后怎么喂奶,其實(shí)非常簡(jiǎn)單,媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶存入冰箱,寶寶需要吃奶時(shí),用熱水慢慢溫熱。冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏,必須丟棄?!绷杞瘌P說(shuō)。
答疑:
媽媽不懂喂奶能否改喂奶粉?不行!
“母乳喂養在一開(kāi)始非常容易失敗,此時(shí)一定不要氣餒?!绷杞瘌P介紹,剛開(kāi)始母親給嬰兒哺乳時(shí),既沒(méi)經(jīng)驗又無(wú)默契,哄孩子吃奶非常辛苦,而寶寶又可能因為掌握不了吃奶技巧而大哭大鬧。在這種情況下,不少長(cháng)輩心疼產(chǎn)婦太操勞,又擔心孩子餓著(zhù),因此干脆以奶粉代替母乳。
凌金鳳提醒,剛開(kāi)始喂母乳的階段是母乳喂養的“磨合期”,困難很多,媽媽一定要挺住,否則前功盡棄,非??上?。
“另一個(gè)問(wèn)題是,不少媽媽覺(jué)得自己奶水較少,擔心寶寶吃不飽,干脆改喂奶粉。實(shí)際上,如果不堅持哺乳,奶水只會(huì )越來(lái)越少。此外,不能及時(shí)排空乳房也是導致母乳不足的一個(gè)重要原因?!睂?zhuān)家指出,奶水并非靠湯水補出來(lái),而靠寶寶吸出來(lái),嬰兒的吮吸動(dòng)作能促進(jìn)乳汁分泌。有研究證明,乳汁分泌多少與嬰兒吮吸的次數和量成正比,所以媽媽哪怕暫時(shí)奶水少也要讓孩子多吮吸。
專(zhuān)家介紹,廣大媽媽都應鼓勵進(jìn)行母乳喂養。但是患有以下疾病的媽媽不適合哺乳:患有腎臟疾??;服用抗高血壓藥物;患有糖尿??;受肝炎或艾滋病等病毒感染;患有癲癇;患有急性感染性疾??;患有過(guò)敏性疾??;患有梅毒、結核、麻風(fēng)等疾病。此外,剖腹產(chǎn)的新媽媽在手術(shù)后三天內不方便活動(dòng),所以此時(shí)不適合給寶寶進(jìn)行母乳喂養。如果小孩早產(chǎn),為了避免細菌感染,也不適合立即進(jìn)行母乳喂養。
母乳喂養會(huì )導致胸部下垂嗎?不會(huì )!
“不少產(chǎn)婦擔憂(yōu)地向醫生提出,哺乳會(huì )不會(huì )導致乳房下垂,實(shí)際上哺乳并非乳房下垂的真正原因?!绷杞瘌P解釋?zhuān)榉肯麓古c多種因素有關(guān),如人類(lèi)組織自然老化、皮下脂肪減少等,但產(chǎn)后乳房變形主要與媽媽護理不得當有關(guān)。
她說(shuō),女性在未育之前荷爾蒙水平恒定,乳房能保持固定形態(tài)。而隨著(zhù)懷孕、生產(chǎn)后荷爾蒙水平改變,年齡也在逐漸增長(cháng),加上哺乳前后不注意乳房保養護理,沒(méi)有選擇定型胸罩輔助,種種因素造成部分母親出現乳房下垂,但這不一定是母乳喂養的錯。
“其實(shí)母乳喂養不僅不會(huì )影響媽媽的體形,還能對產(chǎn)婦體形恢復起重要促進(jìn)作用?!绷杞瘌P介紹,持續喂奶半年以上,可以消耗妊娠期儲存的幾公斤脂肪,能幫助部分母親體形逐漸恢復到懷孕前狀態(tài)。
“只要喂奶時(shí)做好胸部保健工作、有奶就喂且雙側乳房輪流喂、哺乳后細心按摩護理、平時(shí)佩戴定型胸罩,就不用太過(guò)擔心乳房下垂會(huì )發(fā)生?!睂?zhuān)家表示。其中,穿合身的定型胸罩對于媽媽們來(lái)說(shuō)不可或缺,因為它不但可以改善乳房下垂問(wèn)題,而且能減少地心引力的影響。
提醒:
常用塑身胸罩易導致奶水不足
凌金鳳坦言,都市里很多年輕媽媽為愛(ài)美而節食減肥,導致“關(guān)鍵時(shí)刻”母乳營(yíng)養不夠、奶水不足。
“最值得提醒的是有一部分年輕愛(ài)美女性,難以接受產(chǎn)后形體的改變,產(chǎn)假后‘復出’時(shí)每天全身穿著(zhù)塑身內衣、內褲,尤其是選用強效塑身集中型胸罩,由此導致乳腺管堵塞,嚴重影響乳汁正常分泌?!?/p>
另外,不少“80后”媽媽?shí)徫桓偁幖ち?,加上不少行業(yè)受金融危機影響裁員減薪幅度較大,她們不敢在家休息太長(cháng),于是“自愿”放棄或縮短產(chǎn)假,盡早回到工作崗位,這些都不利于母乳喂養的良好開(kāi)展。再加上部分企業(yè)工作環(huán)境難有條件支持媽媽們母乳喂養,所以提前斷奶或是奶水“打折”現象層出不窮。
醫學(xué)指導:武警廣東總隊醫院婦產(chǎn)科主任醫師凌金鳳
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