孩子一天一天在母親子宮內長(cháng)大，母親的身體負擔也愈來(lái)愈重，準媽媽往往在驚喜的同時(shí)，心理負擔也會(huì )逐漸增加：分娩到底痛不痛？剖腹產(chǎn)好嗎？孩子誰(shuí)帶最好？入托好不好？怎樣從0歲開(kāi)始教育？要為孩子準備什么東西？老人和我在教育孩子的問(wèn)題上不一致時(shí)怎么辦？……這些心理負擔，如不及時(shí)加以疏導，很容易產(chǎn)生心理障礙。

　　造成心理障礙除了上述原因以外，孕產(chǎn)婦在孕產(chǎn)期生理的變化也是一個(gè)重要原因。除了交感神經(jīng)系統的變化以外，孕產(chǎn)婦體內的雌激素也出現了明顯的變化。而雌激素對人的情緒有很大影響，雌激素低時(shí)，人的情緒就容易波動(dòng)、不安、低落。在剛生產(chǎn)以后這種雌激素會(huì )突然大落，產(chǎn)婦很容易發(fā)生抑郁性的心理異常表現。她們常為一點(diǎn)小事不稱(chēng)心而感到委屈、甚至傷心落淚。一般家里人都以為是疲勞、擔心的結果，盡量安慰她，但不知這種表現還有生理基礎：雌激素的突然下降。

　　產(chǎn)婦的抑郁多發(fā)生在產(chǎn)后頭幾個(gè)月，其發(fā)生率相當高，在西方國家大約占產(chǎn)婦的10—20%。在我國，由于有較多的老一輩人親自照顧，心理上比較平衡，發(fā)生率可能低一些。

　　這種產(chǎn)后抑郁主要表現為情緒不好、愛(ài)哭、小事愛(ài)計較、煩躁、焦慮、睡眠不好、性欲減退等。出現這種抑郁情緒，還會(huì )影響正常哺乳。

　　預防孕產(chǎn)期間的這種心理異常非常必要。

　　首先，在孕前或孕期，丈夫、家人及本人要有這方面的知識，以便控制其出現的可能性。如果妻子有了這方面的表現，丈夫應該及時(shí)請醫生給予治療或做早期心理咨詢(xún)。需知心理障礙的治療愈早進(jìn)行愈好。

　　第二，對孩子要及早安排好。比如：家里應該提前為新到的小成員布置好房間或“嬰兒角”，使母親帶著(zhù)孩子回到家后馬上能安定下來(lái)，這對于母親是極大的安慰，使她的擔心、焦慮大大減輕。她的心情好起來(lái)，抑郁問(wèn)題就會(huì )漸漸消失。反之，則抑郁加強。