妊娠高血壓綜合征是懷孕中晚期最常見(jiàn)的并發(fā)癥，一開(kāi)始主要出現高血壓、水腫、蛋白尿。如果未能控制住病情，除了以上表現更明顯外，產(chǎn)婦又出現頭暈、頭痛、惡心并伴有嘔吐、胸悶、眼花等癥狀，這就是發(fā)生了先兆子癇。

　　不良結果：

　　先兆子癇是十分危險的產(chǎn)科并發(fā)癥，如果未及時(shí)得到有效處理，短時(shí)間內就可能危及母子生命，或導致遠期后遺癥，長(cháng)久影響產(chǎn)婦健康。

　　從容應對策略：

　　1.認真做好產(chǎn)前檢查

　　每次檢查醫生都會(huì )為產(chǎn)婦測量血壓、化驗尿液、稱(chēng)體重，并檢查下肢是否出現水腫現象，這些均是判別妊娠高血壓綜合征的重要指標。一旦異常馬上會(huì )被發(fā)現，醫生可以及早采取對癥治療，使病情得到控制，不致于發(fā)展成先兆子癇。

　　2.孕期堅持科學(xué)生活

　　從妊娠中晚期開(kāi)始，避免過(guò)于勞累和劇烈運動(dòng)，每天保證8小時(shí)充足的睡眠，中午最好睡30分鐘至一個(gè)小時(shí)。同時(shí)，注意保持平穩的心態(tài)，適量多做運動(dòng)，不要長(cháng)久看電視。

　　3.避免體重增長(cháng)過(guò)快

　　孕婦體重增長(cháng)過(guò)快，也容易引起妊娠高血壓綜合征。通常，懷孕晚期每周體重的增加，應該控制在500克以?xún)?。如果超過(guò)500克表明體內，需要馬上去看醫生。

　　4.居家進(jìn)行自我觀(guān)察

　　如果在妊娠晚期出現頭痛、眼花、眩暈、惡心、嘔吐、尿量和排尿次數減少、視物模糊等癥狀，及時(shí)與醫生聯(lián)系。