預產(chǎn)期算啊算，發(fā)現竟然就在春節這段時(shí)間。生孩子和過(guò)年撞在了一起，算不算雙喜臨門(mén)？喜上加喜當然沒(méi)錯，可問(wèn)題也就隨之而來(lái) ……

　　飲食方面要有節制

　　春節里，吃是重頭戲。但對于準備臨產(chǎn)的準媽媽來(lái)說(shuō)，怎么吃就應當成為一個(gè)需要謹慎選擇和適當節制的“低調”節目了。尤其是分娩前夕，大魚(yú)大肉、過(guò)甜過(guò)咸 、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物，最好都不要碰了。要合理安排膳食，少食多餐，不要過(guò)度進(jìn)食。

　　Tips：我國一些地方有過(guò)年腌臘味的習俗，準媽媽適當地嘗一點(diǎn)是不會(huì )對胎兒造成什么影響的，但絕對不能多吃。而且要控制好鹽分的攝入。

　　盡量避免過(guò)度操勞

　　年底商場(chǎng)活動(dòng)多 ，人多空氣差，準媽媽一定要抵制住打折的誘惑，不要去湊熱鬧了。實(shí)在要去的話(huà)，一定要和家人同行。而那些清潔衛生工作，一個(gè)不小心就會(huì )造成下腹部用力、zg肌肉收縮，如果不小心碰到了肚子，更可能導致出血或胎盤(pán)早剝等意外。

　　Tips：去商場(chǎng)買(mǎi)年貨、過(guò)年前打掃房間，以前這些事情都是你在負責，那么今年暫時(shí)讓家人替你分憂(yōu)吧。

　　回家過(guò)年謹慎出行

　　春節是團圓的節日，老家在外地的準媽媽?zhuān)R近分娩，還想著(zhù)盡量趕回去。不論是飛機、火車(chē)還是汽車(chē)，對待產(chǎn)在即的你來(lái)說(shuō)，都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機有特別的規定，超過(guò)8個(gè)月的準媽媽一般情況下最好不要乘飛機。如果是開(kāi)私家車(chē)出行的話(huà)，路程不超過(guò)1小時(shí)、準媽媽身體沒(méi)有任何不適的情況下，可以小心駕駛著(zhù)上路。但要記得系上安全帶，慢速行駛。

　　Tips：不管是回老家還是外出旅行 ，準媽媽一定要隨身攜帶好產(chǎn)前檢查手冊和自己熟悉醫生的聯(lián)系方式，萬(wàn)一發(fā)生意外情況，可以及時(shí)采取應急措施。

　　提前準備好待產(chǎn)包

　　春節，雖然家里的事情比較繁多，但也別忘了提前準備好待產(chǎn)包。除了各類(lèi)必備物品外，春節期間要特別注意的是，提前準備好充足的現金，別等到急著(zhù)用錢(qián)的時(shí)候還得去銀行取款機上排隊取款。

　　Tips：待產(chǎn)包中需要準備的物品：寶寶的物品有奶瓶、奶粉、尿布、紙尿褲、洗臉的毛巾、洗屁股的毛巾、柔濕巾、護臀膏等；媽媽的物品有衛生紙、衛生巾、毛巾、束腹帶、吸奶器、防溢乳墊等。

　　當心陣痛提前來(lái)臨

　　守歲、聚會(huì )、鞭炮、各類(lèi)晚會(huì )……過(guò)年的時(shí)候大部分人自然而然都會(huì )處于一種興奮的狀態(tài)，但因為過(guò)度興奮而引發(fā)提前臨產(chǎn)的事也常常發(fā)生。小心各類(lèi)活動(dòng)讓準媽媽得不到充分的休息，這樣可不利于分娩的順利進(jìn)行。

　　Tips：如果發(fā)生羊水早破，準媽媽?xiě)摿⒓雌教?，讓家人撥?20由救護車(chē)緊急送入醫院。到醫院后會(huì )有急診室醫生接診，加以明確診斷。