準媽媽如何預防妊娠糖尿病
正值炎炎夏日,準媽媽李女士看著(zhù)滿(mǎn)桌的營(yíng)養大餐食欲全無(wú),每天大部分時(shí)間都在啃酸甜可口的各類(lèi)水果,甚至常常把水果當晚飯吃。全面體檢時(shí),結果出來(lái),李女士嚇得差點(diǎn)把手里的水果掉在了地上———她竟然查出了妊娠糖尿病,變成了一個(gè)“糖媽媽”。
糖尿病高危準媽媽要注意控制水果攝入
對于像李女士這樣的糖媽媽?zhuān)本┐髮W(xué)第一醫院內分泌科高妍教授已經(jīng)接診了很多。據她介紹,我國每年至少有120萬(wàn)到140萬(wàn)的“糖媽媽”。妊娠糖尿病對媽媽和寶寶的健康都非常不利。對孕婦來(lái)說(shuō),它可導致高血糖、高血壓及先兆子癇,甚至發(fā)生酮癥酸中毒。對胎兒來(lái)說(shuō),它可直接導致流產(chǎn)、宮內發(fā)育遲緩,畸形兒、巨大胎兒及低體重兒的幾率增加。同時(shí),妊娠糖尿病對母嬰的遠期危害也不容忽視,半數“糖媽媽”今后可能發(fā)展成2型糖尿病,而孩子日后更可能肥胖,得上糖尿病、高血壓、冠心病的危險性也更大。
【專(zhuān)家建議】所有孕婦都應在妊娠24—28周進(jìn)行“糖篩”,以早期發(fā)現妊娠糖尿病,及時(shí)開(kāi)始治療;超過(guò)35歲、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕產(chǎn)史的孕婦屬于高危人群,需要更早“糖篩”。如果“糖篩”不過(guò)關(guān),還需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量檢測。同時(shí),有糖尿病高危因素的準媽媽們應該注意控制糖、水果的攝入量。
飲食運動(dòng)控制不了時(shí),必須采取胰島素治療
針對李女士的情況,北京大學(xué)第一醫院婦產(chǎn)科教授楊慧霞建議她首先進(jìn)行飲食控制和運動(dòng)控制。其中飲食控制以能提供準媽媽足夠熱量及合理營(yíng)養而又不引起饑餓性酮體產(chǎn)生及餐后高血糖為原則。而運動(dòng)以不導致胎兒宮內窘迫、發(fā)育遲緩,不引起宮縮,準媽媽心率正常為原則。雖然不少跟李女士有著(zhù)同樣遭遇的“糖媽媽”在這兩種療法的作用下可以收到很不錯的效果,但李女士卻沒(méi)有這么好運,雖然她非常嚴格地去控制飲食,但血糖依然居高不下,同時(shí)控制飲食也讓她對于能夠保證孩子的營(yíng)養非常擔心。
就在他們一家都憂(yōu)心忡忡的時(shí)候,內分泌科和婦產(chǎn)科的專(zhuān)家都建議她采用胰島素治療———利用擁有妊娠糖尿病適應癥的胰島素類(lèi)似物可以有效控制準媽媽的血糖。對此,李女士還是有一些猶豫———畢竟擔心這種胰島素治療給胎兒造成影響。
對此楊慧霞教授解釋到,適用于妊娠糖尿病的門(mén)冬胰島素屬于大分子蛋白,不能通過(guò)胎盤(pán),不會(huì )給孩子造成影響。同時(shí),目前使用的門(mén)冬胰島素在有效控制餐后血糖的同時(shí),減少重度低血糖的發(fā)生。
【專(zhuān)家建議】“糖媽媽”如果在飲食控制和運動(dòng)治療3-5天后血糖仍無(wú)法達標,或飲食控制后出現饑餓性酮癥,增加熱量血糖又超標,就必須盡早開(kāi)始門(mén)冬胰島素治療,并一直持續到分娩,每天晚飯后給自己打一針,很快就可以實(shí)現血糖的平穩,給孩子和自己一個(gè)安全的身體。而在分娩之后,妊娠引起的血糖波動(dòng)會(huì )自然消失,這時(shí)候也就可以自然停用門(mén)冬胰島素了。
掃一掃在手機打開(kāi)當前頁(yè)
微信公眾號