臍帶纏繞是臍帶異常的一種，以纏繞胎寶寶頸部最為多見(jiàn)，是臍帶異常中最重要的類(lèi)型之一。另有一種不完全繞頸者，稱(chēng)為臍帶搭頸。其次為纏繞軀干及肢體，常被準媽媽們統稱(chēng)為臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發(fā)生率為20%～25%，其中臍繞頸一周發(fā)生率為89%，而臍帶繞頸兩周發(fā)生率為11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見(jiàn)，臍帶纏繞胎寶寶軀干、肢體比較少見(jiàn)。

　　原因

　　胎寶寶在母體內并不老實(shí)，它在空間并不很大的子宮內翻滾打轉，經(jīng)?；顒?dòng)。每個(gè)寶寶的特點(diǎn)不同，有的寶寶動(dòng)作比較輕柔，有的寶寶動(dòng)作幅度較大，特別喜愛(ài)運動(dòng)。他在媽媽的子宮內活動(dòng)、游戲，動(dòng)動(dòng)胳膊，伸伸腿，又會(huì )轉個(gè)圈，這時(shí)有可能會(huì )發(fā)生臍帶纏繞。

　　危害

　　臍帶繞頸屬高危妊娠，隨時(shí)可引起胎寶寶宮內窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞，對于胎寶寶則是非常危險的，纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過(guò)，從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝，使胎寶寶出現胎心率減慢，嚴重者可能出現胎寶寶缺氧，甚至胎寶寶死亡。

　　臍帶纏繞，其結果類(lèi)似于'上吊'，對胎兒的影響，與纏繞的周數及松緊度、臍帶的長(cháng)短、羊水量有關(guān)。同時(shí)還與是否臨產(chǎn)有關(guān)。臨產(chǎn)后，胎頭往下分娩，會(huì )造成原先纏繞較松的臍帶逐漸拉緊。

　　一般來(lái)說(shuō)，被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒，因臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會(huì )發(fā)生臨床癥狀的，這種纏繞對母兒危險不大，母親仍可經(jīng)陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸，由于胎頭的活動(dòng)性較小，只要臍帶沒(méi)有被勒緊，通常就不會(huì )危害胎兒健康。在孕期，如果發(fā)現有臍帶纏繞現象，只要胎兒繼續在活動(dòng)，孕婦就不需要太擔心。

　　然而，纏繞周數多及壓迫程度重的胎兒，因臍帶纏繞可導致相對性臍帶過(guò)短，纏繞得緊，就會(huì )影響臍帶血流，首先就會(huì )影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝，使胎兒出現胎心減慢；嚴重者，可能出現胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較為被動(dòng)和棘手。

　　如何避免臍帶繞頸

　　1.適當飲食 多進(jìn)食富含營(yíng)養的食物，避免煙酒及過(guò)于辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒(méi)有熟透及易過(guò)敏的食物。

　　2.適當運動(dòng) 運動(dòng)時(shí)要選擇動(dòng)作柔和的項目，如散步、游泳、準媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動(dòng)，也應避免過(guò)于喧鬧的運動(dòng)環(huán)境。

　　3.適當休息 生活要有規律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過(guò)于勞累。

　　4.適當胎教 在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調優(yōu)美的樂(lè )曲，節奏不宜過(guò)強，聲音不要過(guò)大，時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，次數必須適當。

　　做到了以上幾點(diǎn)能有效避免對胎寶寶的過(guò)度刺激，避免胎寶寶長(cháng)期處于過(guò)度興奮、活躍狀態(tài)，能很大程度低降低臍帶繞頸的發(fā)生率。