辦公室女性孕前應注意哪些？

　　1、電話(huà)要經(jīng)常消毒：

　　據調查，電話(huà)聽(tīng)筒上2/3的細菌可以傳給下一個(gè)拿電話(huà)的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應該減少打電話(huà)的次數，經(jīng)常用酒精擦拭聽(tīng)筒和鍵盤(pán)。

　　2、用電腦時(shí)間不要過(guò)長(cháng)：

　　電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產(chǎn)生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每周上機20小時(shí)以上，流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。所以，在 計劃懷孕前3個(gè)月，應遠離電腦，或采取防護措施。

　　3、空調房間要注意通風(fēng)：

　　長(cháng)期在空調環(huán)境里工作的人50%以上有頭痛和血液循環(huán)方面的問(wèn)題，而且特別容易感冒。這是因為空調使得室內空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。預防的辦法很簡(jiǎn)單：定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，排放毒氣。懷孕期間，應每隔兩三個(gè)小時(shí)到室外待一會(huì )兒呼吸幾口新鮮空氣。

　　4、少接觸復印機：

　　由于復印機的靜電作用，空氣中會(huì )產(chǎn)生臭氧，它使人頭痛和暈眩，啟動(dòng)時(shí)，還會(huì )釋放一些有毒的氣體，有些過(guò)敏體質(zhì)的人會(huì )因此發(fā)生咳嗽、哮喘。懷孕女性要減少與復印機打交道。