在工作中很多女性的能力不利男性差，可是女性逃不過(guò)結婚生子的自然規律。如何在懷孕和工作中找到平衡點(diǎn)，成為很多白領(lǐng)女性關(guān)心和急需知道的話(huà)題。對此，專(zhuān)家給出了5點(diǎn)建議。來(lái)看看吧！

　　白領(lǐng)女性正確面對懷孕的要點(diǎn)，主要有以下幾個(gè)方面：

　　第一：心理落差大

　　女強人假如感覺(jué)受到與懷孕前不同的待遇，首先應判斷這是不是屬于不公平的待遇或是歧視，事物總是有兩面性的，多想想積極的一面，減少工作的另一面是會(huì )有自己的時(shí)間和空間，作為女強人，首先她是一個(gè)女人，現在還是一個(gè)準媽媽?zhuān)瑧言辛畹剿恼９ぷ鲿?huì )有一些變化是必然的。

　　第二：特權與工作如何平衡

　　公司畢竟不同于家里，享受特殊如果過(guò)度，將會(huì )引起老板和同事的反感。職業(yè)指導師但芳點(diǎn)評：任何事情都應該是有底限的，我們得到特權的同時(shí)，應該弄清楚我們的底線(xiàn)在哪里。我們不想讓公司對我們不公平，但是我們反過(guò)來(lái)也要公平地對待工作和公司。

　　第三：我是否應該放棄工作

　　工作與懷孕其實(shí)并不沖突。只是看她的心理需求了，為了懷孕而放棄工作，這只能說(shuō)是一種選擇，不存在對錯，或者好不好的問(wèn)題。

　　第四：工作壓力大如何協(xié)調

　　白領(lǐng)準媽媽?xiě)撘环矫孢m當調整工作的節奏，減少可以減少的工作，訂出合理的作息時(shí)間，另一方面要多點(diǎn)減壓，保健、做運動(dòng)、看喜劇、聽(tīng)音樂(lè )，常做自己喜歡的事，保持一個(gè)身心愉悅舒適的狀態(tài)。

　　第五：休假前降薪休假后待崗

　　如果是合理合法的降職降薪，并且當事人也同意調整的話(huà)，那么當事人應該多想想好的一面，有利于自己的一面，以減輕不良的情緒。假如調整崗位當事人并不愿意，公司未經(jīng)同意就調整的話(huà)，這就是維權的問(wèn)題了，應該由專(zhuān)門(mén)的勞動(dòng)部門(mén)來(lái)協(xié)調。但即使是維權，當事人也應該以一種平和的心態(tài)來(lái)看待和處理這些事。