肌膚受傷4大癥狀

曬后癥狀 1 皮膚泛紅或輕微發(fā)癢。

曬傷程度：★★★★★

修護支招：迅速降溫，溫和清潔。

不管肌膚被曬傷的程度如何，第一時(shí)間內都要給肌膚降溫，接著(zhù)就要進(jìn)行清潔工作。特別是在海邊玩過(guò)的話(huà)，一定要將皮膚清潔干凈，因為海水的鹽分會(huì )吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，另外還要洗掉黏膩的防水防曬霜。

編輯的話(huà) 對于曬后微紅或者發(fā)癢的皮膚，不能過(guò)度揉搓，也不能去角質(zhì)。而是先要鎮定肌膚，比如用一些滋潤型的爽膚水進(jìn)行舒緩，做一些補水面膜等。

曬后癥狀 2 肌膚發(fā)紅脫皮。

曬傷程度：★★★★★

修護支招：進(jìn)行局部修復和加強保濕。

這時(shí)絕對不能用手去摳，也不要試圖擦掉這層死皮，而是要保持患處的高度濕潤，可以用一些專(zhuān)業(yè)的曬后修復乳液、修復精華、噴霧等，涂抹在脫皮起屑的地方，進(jìn)行局部修復。與此同時(shí)要做好鎖水保濕的工作。

編輯的話(huà) 此時(shí)皮膚很敏感，不能用過(guò)于油膩的產(chǎn)品，精油也不能使用，如果肌膚脫皮現象很?chē)乐?，而且有刺痛感的?huà)，就要去找專(zhuān)業(yè)的皮膚科醫生進(jìn)行治療。

曬后癥狀 3 肌膚呈現暗紅狀態(tài)。

曬傷程度：★★★★★

修護支招：鎮靜肌膚以及大量補水。

在做好清潔和鎮定后，如果肌膚還是出現暗紅狀態(tài)，那就說(shuō)明紫外線(xiàn)直達皮膚真皮層，破壞了彈性纖維和膠原蛋白纖維。這時(shí)皮膚的新陳代謝速度減慢，皮膚表面的水分被大量蒸發(fā)，膚色比之前暗了一度，需要及時(shí)鎮靜肌膚和大量補充水分。

編輯的話(huà) 這時(shí)的肌膚不能用功能性強的去角質(zhì)產(chǎn)品，可以用深海泥等純天然的植物產(chǎn)品，還要給肌膚涂上曬后修復精華。

曬后癥狀 4 出現色素沉淀。

曬傷程度：★★★★★

修護支招：及時(shí)調理，預防斑點(diǎn)。

如果去海邊或爬山前沒(méi)有做好防曬工作，導致色素沉淀征兆出現的話(huà)，那就很糟糕了。這時(shí)如果還沒(méi)有及時(shí)調理，就會(huì )出現曬斑，到那個(gè)時(shí)候就更難處理，所以，應及時(shí)找專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行護理，根據皮膚特點(diǎn)，做好修復工作。

編輯的話(huà) 這時(shí)要特別注意防曬，并且以物理性防曬為主，減少出門(mén)活動(dòng)的時(shí)間，避免對皮膚第二次的曬傷。

快速修復6大妙招

Tips1/曬后千萬(wàn)不能用熱水洗臉。

這會(huì )讓毛細血管擴張、充血，出現皮膚泛紅甚至長(cháng)出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱褪紅的作用，或者冰鎮的噴霧來(lái)降溫。

Tips2/暫停去角質(zhì)工作。

曬后的肌膚格外脆弱，所以盡量避免去除角質(zhì)?？梢韵茸尲∧w放松鎮靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護理。

Tips3/用綠茶水減緩輕微曬傷。

輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷30分鐘，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線(xiàn)損傷。

Tips4/曬后修復美白要“忌口”。

少吃甜食、肉類(lèi)等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。

Tips5/DIY美白修護面膜。

用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在面部清潔后，涂在臉上大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再進(jìn)行后續的保養。

Tips6/用西瓜皮鎮靜肌膚。

把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上，反復擦拭，西瓜皮的汁液就會(huì )被缺水的皮膚所吸收。敷在皮膚上具有消炎美白的功效，能治療曬傷的皮膚。