美背保養3步走 “戰痘”讓你正反都動(dòng)人

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幫你還原美背,讓你正反都動(dòng)人

皮脂腺密布,讓美背成為冒痘勝地

臉部、頭皮、前胸與后背都是皮脂腺密集處,油脂比較多。夏季變熱,油脂分泌更旺盛,加上背部角質(zhì)層厚,代謝比臉緩慢許多,一不小心毛孔就容易阻塞,痘痘自然一個(gè)接一個(gè)冒出來(lái)。

回歸光滑無(wú)瑕3 Steps

想要搶救被痘痘占領(lǐng)的美背,就該從三階段著(zhù)手。

1、選擇抑菌沐浴乳

戰痘首先要徹底清潔背部多余油脂與臟污,選擇抑菌、洗凈力好的沐浴乳,搭配洗背工具就能輕松完成任務(wù)。

2、記得擦上保濕乳液

洗完澡,水份容易連同油脂一起被洗掉,這時(shí)擦上輕質(zhì)保濕乳液,既不會(huì )造成負擔也能維持油水平衡,避免肌膚因過(guò)干而分泌更多油脂來(lái)影響痘痘。

3、選水潤清爽款防曬

太陽(yáng)光的照射會(huì )刺激痘痘,建議長(cháng)痘時(shí),避免穿露背裝,如非不得已讓背部照到陽(yáng)光一定要防曬,質(zhì)地水潤輕薄或oil free的產(chǎn)品最適合痘痘肌。

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步驟1:把背洗干凈

痘痘要改善,清潔最關(guān)鍵!添加茶樹(shù)、薄荷或其它抑菌成分,能減緩痘痘發(fā)炎。洗凈力也要考量,如果無(wú)法把多余油脂洗凈,會(huì )形成阻力影響老廢角質(zhì)代謝,洗完澡如果身體仍油油滑滑,就代表洗凈力不夠!

用洗背工具搓出大量泡沫

洗澡時(shí),記得將沐浴乳搓出泡沫再洗,因為泡沫能吸附較多臟污,如果嫌麻煩,不妨借助洗背工具,較易起泡,也能讓清潔無(wú)死角。正在發(fā)炎的痘痘很脆弱,柔軟的海綿、或沐浴球網(wǎng)紗材質(zhì)的沐浴巾或沐浴棒才安全,如果是毛刷型的洗背工具,一定要選細軟毛。

刷背工具How to choose?

毛巾形式的洗背巾

毛巾形式的洗背巾

無(wú)法針對特別部位施力,比較溫和。

洗背棒比較好施力

洗背棒比較好施力

去角質(zhì)的功效較佳,但要注意前端材質(zhì),過(guò)硬容易力道拿捏不當,造成傷害。

選擇“oil free”沐浴乳能更快戰痘成功?

醫師表示使用無(wú)油沐浴乳或許可避免刺激痘痘,但也不代表一定要用oil free,只要洗凈力夠強,都能達到戰痘效果。

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步驟2:身體乳也要分區

前胸、后背的油脂分泌旺盛,但身體其它部分如小腿或腳卻容易干燥,因此,身體保養也要有分區概念,前胸、后背要選輕質(zhì)乳液才不會(huì )造成負擔。

乳液放浴室,洗澡完后馬上擦

洗澡的熱氣讓毛孔打開(kāi),這時(shí)馬上擦乳液效果最好,建議可在浴室內放好乳液才不會(huì )錯失良機,擦完乳液要穿上純棉透風(fēng)的上衣。

夏天熱,乳液前可先使用背部化妝水做清爽調理,早晨如果怕乳液沾黏到上衣,不妨用化妝水輕噴,就能完成保濕。

選擇“oil free”身體乳液不易致痘?

醫師說(shuō)身體需要適度油份才能維持健康,還是挑選含油脂的清爽乳液較好。如果長(cháng)痘期間,油性肌膚怕油想嘗試oil free,也不要長(cháng)時(shí)間擦,約一個(gè)禮拜等痘痘消除后,就要換成一般輕質(zhì)的保濕乳液。

可以用臉部保養品擦背部嗎?

臉部保養品通常分子小易吸收,確實(shí)可以拿來(lái)涂身體,只是成本高,效果不一定好,因為背比臉油,如果拿過(guò)于滋潤的臉部保養品,一不小心反而造成負擔。

DIY妙招:小道具讓擦乳液無(wú)死角

涂抹背部乳液像在做極限體操,有些地方怎么都抹不到,這時(shí)感嘆,洗背有專(zhuān)用工具但擦乳液似乎沒(méi)有。日本雜志提供一個(gè)簡(jiǎn)單DIY,用料理攪拌棒綁上化妝棉,再擠上乳液,就能想涂哪就涂哪!

DIY擦乳液小道具

Step1

將兩片化妝棉交疊,鋪在刮刀前端,兩端用橡皮筋固定,接著(zhù)將乳液倒在化妝棉上。

Step2

Step2

刮刀可隨意轉動(dòng)輕拍背部,達到涂抹乳液的效果。

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防曬足量護美背

步驟3:防曬足量護美背

背部防曬品,最好選擇質(zhì)地水感或強調oil free才不會(huì )造成負擔,系數高低不重要,量夠不夠才是影響防曬成效的關(guān)鍵。

痘痘位置重覆抹,量夠防曬力就好

醫師表示,防曬系數的高低其實(shí)是依涂抹厚度而定,即使用了SPF50的防曬品薄薄一層也不夠力。因此,擦背部時(shí),先抹一層在全背上,接著(zhù)再從鏡中找到痘痘位置,重疊多抹幾層才夠力。

重覆抹防曬品在痘痘上不怕堵塞毛孔?

背部痘痘生成多是老廢角質(zhì)堵塞毛孔造成的發(fā)炎現象,這跟外在涂抹的東西沒(méi)有直接關(guān)系,只要清潔做好,就不用擔心情況更嚴重。只是如果防曬品中含有致痘的“合成脂”成份 (常見(jiàn)的有:Isopropyl isostearate、Isopropyl myristate、Myristyl myristate、Octyl stearate),的確會(huì )引發(fā)痘痘危機,這點(diǎn)要特別注意。

醫師使用的抗痘藥有哪些?

當痘痘大片的長(cháng)且情況一直持續時(shí),還是看醫生比較保險。一般醫生開(kāi)的痘痘藥多為抗生素、過(guò)氧化苯醯、維他命A酸成份的藥膏,搭配果酸一起使用。一般藥妝店買(mǎi)的痘痘藥也大多含以上成份,不過(guò)如果是拿來(lái)擦臉的,擦在背上效果不一定好,因為背的角質(zhì)層較厚,建議嚴重情況還是要看醫師。

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不要痘,5原則該遵守

還沒(méi)痘痘困擾或是痘痘快好的大美人,如果想維持美背,就要遵守以下5原則,好好做,這個(gè)夏天就不怕轉身NG羅!

1、一周1-2次去角質(zhì)

去角質(zhì)對于預防痘痘最有效,因為老廢角質(zhì)的堵塞是痘痘形成的最常見(jiàn)原因,建議1周去個(gè)1-2次即可。但有痘痘的人要先暫停,避免影響傷口。

2、先洗頭再洗澡

有時(shí)洗發(fā)精或潤發(fā)乳太過(guò)滋潤,洗澡時(shí)又沒(méi)洗干凈殘留在背上,就會(huì )堵塞毛孔,造成角質(zhì)無(wú)法順利代謝,建議先洗頭再洗澡,選洗凈力強的沐浴乳搭配洗背工具徹底清潔,就不怕類(lèi)似情況發(fā)生。

3、衣服要透氣

衣物是否透氣也是預防痘痘關(guān)鍵,不透氣的衣物容易造成細菌滋生,尤其夏天,一定要選擇純棉或透風(fēng)的衣物穿才可靠。

4、避免油炸食物與甜食

除了大家知道的油炸食物不能吃,甜食也會(huì )讓人長(cháng)痘子,吃甜食會(huì )升高胰島素,我們體內的雄性激素也會(huì )被刺激,造成皮脂腺分泌更多油脂,所以別以為只對油炸食品忌口就好,甜食也要少吃。

5、毛巾、被單一周換洗一次

除了選擇純棉透氣材質(zhì),床單、浴巾,每個(gè)禮拜都要換洗一次,才能避免細菌孳生,尤其夏天到了更不能再偷懶。

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