（一）要對自己有一個(gè)正確認識

一般來(lái)說(shuō)，外用減肥藥僅適用于單純性肥胖患者，由于各種病變引起的繼發(fā)性肥胖，首先應尋找病因，只有去除病因，才能從根本上“減肥”。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現，其一表現為全身性肥胖，這種患者多明顯超重，單純依靠外用藥減肥效果往往不甚理想，因此這種患者宜采用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等），輔之以外用減肥藥。另一種主要表現為集中于腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積，這種患者用外用藥減肥效果就比較好，如果應用方法得當，短期內往往能取得較理想的減肥效果。

（二）從影響皮膚吸收的角度來(lái)看

皮膚的水合程度，透入物的理化性質(zhì)及藥物與皮膚表面的水－脂質(zhì)分配系數決定了皮膚外用藥物的吸收。由于霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度，促進(jìn)藥物對皮膚的滲透能力，因此最好是選擇霜劑或油（膏）劑型的外用減肥藥。

（三）患者用藥前應先向有關(guān)醫生咨詢(xún)

一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是經(jīng)臨床驗證確實(shí)有效的，并經(jīng)衛生、工商部門(mén)批準銷(xiāo) 售的外用減肥藥，切勿貪小而失大，盲目購買(mǎi)未經(jīng)任何臨床驗證，也未經(jīng)醫藥衛生及工商部門(mén)批準銷(xiāo)售的外用減肥藥，不僅個(gè)人受損失，還有可能影響自身的身體健康。