首先就是我們可以定期地使用一些有關(guān)于豐胸的產(chǎn)品。

豐胸產(chǎn)品當中富含的植物精華能夠在我們由外往內，由上而下的按摩當中快速的滲透到皮膚的表層，然后能夠達到促進(jìn)乳腺發(fā)育的目標，繼而增加胸部的脂肪體積的儲存量，這樣子就能夠豐滿(mǎn)我們的胸部。我們都知道，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，在女人停經(jīng)之后的五天左右，身體之內的荷爾蒙分泌就會(huì )達到旺盛時(shí)期，和胸腺相關(guān)的細胞也會(huì )變得比較活躍，這個(gè)時(shí)候，我們使用豐胸產(chǎn)品，能夠充分刺激胸部乳房組織的活躍，從而達到豐胸的目的。

其次一個(gè)方法就是正確穿戴胸罩。

這可是要靠我們日常的生活習慣和堅持了。很多人都在生活當中不注意佩戴胸罩給我們帶來(lái)的結果和作用。如果胸部太過(guò)松寬和松大，那么就起不到保持乳房外形的作用，時(shí)間長(cháng)了乳房就會(huì )出現下垂和變形。如果胸罩過(guò)緊和過(guò)小，又會(huì )對我們的乳房產(chǎn)生緊擠，會(huì )相應地阻礙我們乳房的發(fā)育和增長(cháng)，所以我們必須為自己選擇合適的胸罩。具體的測量方法除了親自試戴，就是用手中的軟皮尺從兩側部分的乳房下邊繞胸部一周進(jìn)行測量。

除此之外，我們應該及時(shí)保持胸罩的清潔，及時(shí)換洗。然后的快速豐胸方法就是服用一些能夠豐胸的產(chǎn)品，這種方法還是能夠在短暫時(shí)間之內見(jiàn)到效果的，原理就是通過(guò)藥物或食物調節我們機體的內分泌情況，然后促進(jìn)相應荷爾蒙等激素的分泌，從而促進(jìn)胸部的發(fā)育和增長(cháng)。最后就是進(jìn)行沐浴健胸的按摩。在我們沐浴的時(shí)候，用蓮蓬頭輕輕沖洗胸部，一定要使用溫和的溫水，然后至少沖洗一分鐘，然后順著(zhù)逆時(shí)針或者順時(shí)針?lè )较蜉p輕按摩幾分鐘。