秋冬到啦，又可以穿上長(cháng)長(cháng)的褲子遮掩粗粗的腿了。粗腿的MM是否這樣想?如果你真的有這種想法，那可是千萬(wàn)要不得的哦!不要以為“眼不見(jiàn)為凈”哦，與其逃避不如快來(lái)動(dòng)一下，只需15分鐘與一周!
大家經(jīng)常見(jiàn)的枕頭，除了用于睡覺(jué)，還是你睡前做瑜伽的好工具。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調理、使全身各部位得到治療的一種運動(dòng)量很小的項目。
