如果想提高自己的美麗程度，需要把握一日三餐中與不同時(shí)間段、不同活動(dòng)量相符的營(yíng)養比例和攝取量。環(huán)球小姐們每日奉行營(yíng)養師專(zhuān)門(mén)制定的健康食譜，就可以輕松享受減重的快樂(lè )。
