蘋(píng)果醋這個(gè)飲料相信大家都應該不會(huì )陌生的，市場(chǎng)上鋪天蓋地的廣告宣傳，一直反復告訴偶們減肥瘦身就靠它了。但是只要留心看一下市售的蘋(píng)果醋的配方標簽，都會(huì )發(fā)現除了白醋和蘋(píng)果外，通常都會(huì )加入各種的食品添加劑，甚至里面用到的糖也不是自然的糖而是化學(xué)合成

蘋(píng)果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然后再開(kāi)始兩天。一般在第一個(gè)周期內就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重復兩到三個(gè)周期，則效果更穩定，但過(guò)程當中一定要忍耐，要忌口!

夏季一到，MM們又開(kāi)始大批大批的投入減肥大軍的隊伍中。因為炎熱天氣的關(guān)系，運動(dòng)減肥格外不受推崇，節食減肥成為了MM們的首選，但是這其實(shí)是非常不健康的。不如來(lái)嘗試水果減肥吧。水果低卡又高纖，解饞飽腹還不發(fā)胖，實(shí)在是最佳夏季減肥食品。夏季減肥吃什么

今天，小編搜羅了各種以蘋(píng)果為主的水果減肥食譜。從前讓人汗顏的蘋(píng)果減肥餐已經(jīng)一去不復還。這次，大家可以在享受美味的蘋(píng)果的同時(shí)，也不用擔憂(yōu)脂肪的來(lái)襲了。