再見(jiàn)水桶腰!6招腰圍速減5cm 坐下，站的不夠直，吃太飽都會(huì )讓小腹突出的越來(lái)越明顯。有沒(méi)有人嘲笑過(guò)你這肚子看上去好像有幾個(gè)月了一樣？其實(shí)減腰部贅肉并不像你想象中那么難，這些簡(jiǎn)單易行的方法，你一定喜歡！
羨慕水蛇腰長(cháng)腿妹嗎?夏季都臨近尾聲了，你還在為你的減肥大計找借口嗎?瘦腰不一定非吃苦，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的按摩手法，立刻化水桶腰為水蛇腰!快來(lái)學(xué)吧!
網(wǎng)絡(luò )上那么多資訊，最能鼓舞人心的當然就是一些網(wǎng)友的減肥日記和成功減肥后的瘦身經(jīng)驗談了。減肥時(shí)刻什么該吃，什么該戒。減肥時(shí)期的運動(dòng)量究竟應該控制在什么范圍內更合理?半年甩掉30斤肉究竟是理想還是幻想?
腰部是身體的黃金分割點(diǎn)，腰線(xiàn)的美觀(guān)度和位置都會(huì )對整體身材有著(zhù)舉足輕重的影響。很多女生尤其是上班族25歲以后腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產(chǎn)生的原因有很多，除了先天與后天的肥胖之外，不夠良好的生活習慣和日常姿勢也會(huì )促生粗壯的腰。長(cháng)久坐立、缺乏運動(dòng)、
雙S曲線(xiàn)，是女性完美身材的標準。要打造迷人的雙S曲線(xiàn)，就一定要有細細的腰。只有腰細了，曲線(xiàn)才會(huì )柔和舒展。但是，現代人的活動(dòng)范圍多在室內，接觸最多的不是電腦就是椅子。腰部脂肪堆積，小肚腩增大，實(shí)實(shí)在在的困擾著(zhù)OL們。如何作別昨日的水桶腰，打造迷人
