3個(gè)月以驚人之勢狂減體重100斤。體重從250斤減到現在的150斤，并成功保持體重2年不反彈。和他一樣減肥的人更是不計其數，在這些屈指可數的人里面，能夠健康減肥成功的人更加少，其中減肥達人張長(cháng)青就是一個(gè)快樂(lè )健康速度減肥的成功案例。
近日，41歲的臺灣辣媽爆紅網(wǎng)絡(luò )。育有兩個(gè)孩子的她，有著(zhù)年輕緊致的容顏，火辣的身材，一點(diǎn)也看不出年紀來(lái)。那么到底她的保養秘籍是什么呢？我們一起來(lái)學(xué)習一下！
