吃油也要瘦 Hot地中海減肥法 地中海型飲食對減肥很有效,這一點(diǎn)已經(jīng)得到科學(xué)驗證,所以肥胖大國-美國,將地中海型飲食列為預防肥胖與生活習慣病的對策,成為一大熱門(mén)話(huà)題。