很多人都認為減肥是一件有違健康的事情，讓一個(gè)本來(lái)生活快樂(lè )幸福的人，吃的健健康康的人為了那幾斤肉去節食，去運動(dòng)，除了身體壓力，精神壓力也非常巨大。為了完美的體態(tài)，有時(shí)候我們不得不犧牲，但是犧牲什么都不能犧牲了健康!當減肥遭遇健康，這些規則請你
