防曬品的更換

秋天也需要防曬，但由于太陽(yáng)紫外線(xiàn)指數開(kāi)始慢慢降低，一些高倍防曬產(chǎn)品還是收起來(lái)吧。通常只要不是長(cháng)期在戶(hù)外活動(dòng)的人群，秋天普通的SPF15-SPF20防曬品就能幫助肌膚起到防御作用。

爽膚水的更換

夏日肌膚追求清爽，爽膚水常常選擇質(zhì)地比較輕薄的來(lái)使用。隨著(zhù)氣溫的轉變，一些滋養型的潤澤爽膚水更能受到肌膚的青睞。你可以漸漸的，隨著(zhù)熱浪的退去，更換爽膚水產(chǎn)品。不僅可以提供肌膚水分補充，還能潤澤干燥肌膚，防止冷風(fēng)吹襲。

乳液和面霜的更換

入秋之后水分同樣蒸發(fā)的很快，如果沒(méi)有做好相應的肌膚保護，很快粗糙就爬上你的臉龐。同樣，你需要更換的還有你的乳液和面霜，潤澤厚實(shí)型的產(chǎn)品可以在面部形成一層薄薄的膜，用來(lái)防止肌膚水分蒸發(fā)，幫助肌膚長(cháng)時(shí)間潤澤，有彈性。

內調美容 立秋吃這些養出好膚色

秋季氣候干燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣候仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中濕度小，皮膚容易干燥。因此，在整個(gè)秋季都應重視機體水分和維生素的攝入。