1.茶水積垢引起人的早衰

經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具，久用會(huì )產(chǎn)生茶垢、水垢，如不及時(shí)洗掉，經(jīng)常飲用會(huì )引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統等發(fā)生病變而引起人的早衰。

2.煙霧塵埃使人早衰

燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣體，會(huì )隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者將煙氣吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì )為膽固醇沉積提供條件，日積月累會(huì )造成動(dòng)脈硬化，使人早衰。

3.應盡量少用鋁制品

日常用品中的鋁制品，如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁，會(huì )直接破壞體內神經(jīng)細胞內遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能，不僅使老年人易患癡呆癥，而且還會(huì )使人過(guò)早地衰老。為此，應盡量少用鋁制品。

4.霉變食物使人早衰

黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類(lèi)等食物中，如食用就會(huì )發(fā)生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現象，使人早衰，嚴重者會(huì )引起癌變。

5.大量飲白酒會(huì )使肝臟發(fā)生病變

大量和無(wú)節制地飲白酒，會(huì )使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而引起各種病癥，男子會(huì )造成性功能減退、精子畸形、過(guò)早陽(yáng)痿，女子則會(huì )出現月經(jīng)不調、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現象。