減齡秘籍1：解決黑眼圈靠活血化瘀

只要血液循環(huán)不良、飲食與作息不正常，暗色就會(huì )浮現在我們較薄的眼周。首先要做到的是不熬夜，其次可以使用祛黑眼圈眼膜，記得用溫水泡一下再用效果更好。另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽(yáng)穴都是能夠緩解眼部疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的穴位。當你長(cháng)時(shí)間睡眠不足，或長(cháng)時(shí)間面對電腦，按壓這些穴位，黑眼圈會(huì )有所緩解。

減齡秘籍2：腫起來(lái)的魚(yú)泡眼要利水

造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。死魚(yú)眼不但讓你看上去顯得無(wú)精打采，更會(huì )看老好多歲!追求完美的MM怎么能讓它出現!對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘，然后冰敷，能很好的幫助消腫。其次在晚間入睡前不要喝過(guò)多的水，枕頭高度也要適合(稍高的枕頭有利于防止水腫)。最后，在早上起來(lái)時(shí)輕輕按摩，從眼周浮腫處經(jīng)過(guò)至耳邊臉頰，最后向脖子引導，有助于快速消除水腫哦。

減齡秘籍3：免費修復美容覺(jué)不錯過(guò)

如果30歲左右了，你還在揮霍你的美容覺(jué)時(shí)間，正應了那句話(huà)――11點(diǎn)不睡的女人不要臉，2點(diǎn)不睡的不要命。睡好美容覺(jué)很多肌膚問(wèn)題都不會(huì )找上你，氣色也更好，黑眼圈神馬的會(huì )好轉很多。

減齡秘籍4：出門(mén)的周全的防護要做好

無(wú)論是一年中哪個(gè)季節，紫外線(xiàn)強度都能傷害到我們的肌膚。出門(mén)抹防曬時(shí)留意眼部，能很大程度上減少眼部肌膚損傷。寬大而霸氣外露的太陽(yáng)鏡也是很好的選擇，將UV的傷害降到最低。

減齡秘籍5：優(yōu)質(zhì)的眼部護膚成分要甄別

除了保持眼周水嫩之外，已經(jīng)形成的眼袋和皺紋也亟需解決。選擇一款成分優(yōu)良的眼部精華(含有如甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、白木通、DMAE、勝肽、維生素A/C/E等成分)是必不可少的。得使用眼霜最好用“彈鋼琴-雨點(diǎn)”手法，而不是來(lái)回搓揉，一個(gè)階段下來(lái)細紋漸變淺，眼袋漸驅散，眼周漸緊致，又Q又彈的，改變看得見(jiàn)哦。

減齡秘籍6：眼部抗老食譜準備好

像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋(píng)果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃哦。

減齡秘籍7：不良眼部習慣杜絕掉

美瞳神馬滴，最好不要戴了(加重干澀，撐大眼皮肌膚);眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但涂了好幾種油彩真的會(huì )讓眼皮透不過(guò)氣，也會(huì )刺激眼周皮膚形成水腫性眼袋!瞇眼看東西，烈日下不帶太陽(yáng)鏡(或者防曬從來(lái)都不抹在眼周)都是不可取的壞習慣。