沐浴時(shí)，只要做一些簡(jiǎn)單的按摩，是可以豐胸的，沐浴豐胸按摩方法如下：

1、慢慢放入浴水，并調至到40℃左右。

2、用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。

3、進(jìn)入浴缸，先用手對乳房進(jìn)行按摩。

4、持刷子自乳房?jì)葌?，沿?zhù)乳房下方的線(xiàn)條，畫(huà)弧形般往外側刷洗乳房。

5、開(kāi)大水龍頭，用與4同樣的手法，沖洗乳房。

6、如果乳房過(guò)小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。

7、如果乳房過(guò)大，則用冷水沖浴。

8、如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周?chē)?，借以增強組織張力，使乳房堅挺。

9、將海藻浸泡在水中進(jìn)行洗浴。

10、將海藻切碎，放入紗布袋中，用來(lái)揩擦乳房。浴后抹上滋養霜，并用手按圖所示的方向輕輕按摩10分鐘，它可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使皮膚光滑潤澤并有彈性，防止胸部皮膚的衰老、松弛。也可以冷毛貼輕輕揩抹，使肌膚收縮。