飲食和運動(dòng)是減肥兩個(gè)要素，我們通過(guò)運動(dòng)來(lái)燃燒脂肪、提高肌力；從飲食中我們能獲得排毒、消水腫等減肥功效。以充滿(mǎn)膳食纖維的低卡蔬果汁來(lái)作為你的減肥早餐，補充十足的酵素，讓你從內到外，散發(fā)出漂亮的瘦因子！
