夏季不少人頻頻上火，導致肌膚出現痘痘，色斑等癥狀，因而夏季養生要養成如下好習慣。同時(shí)由于上火打破了體內的平衡，長(cháng)期如此下去還會(huì )加速肌膚的衰老，所以要引起MM們的重視，不可只依靠護膚品，也要注重內在平衡。
