久坐白領(lǐng)教你如何對抗小肚腩 這套操針對OL們久坐、長(cháng)對著(zhù)電腦，走動(dòng)少容易長(cháng)贅肉等特點(diǎn)，將對臀、腿、腰、腹、分別出擊，動(dòng)作簡(jiǎn)單但很有效，適合忙碌的你維持好身材。
