不當黃臉婆 多吃豆類(lèi)補氣血
氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒(méi)有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營(yíng)養物質(zhì)，機體沒(méi)有足夠的營(yíng)養物質(zhì)滋養，膚色也會(huì )變得晦暗無(wú)光。
