做過(guò)減肥的朋友們都曉得,不論是按摩,拍打,拔罐,藥包,埋線(xiàn)等等各種減肥方式都是在肚子上操作,由于肚臍四周有很多減肥的穴位,肚臍的神闕穴以及肚臍兩側旁開(kāi)兩指的天樞穴,肚臍上方的中脘和下脘穴,肚臍下方的氣海關(guān)元穴,都是減肥的穴位點(diǎn),我們的臻享
減肥不只是愛(ài)美的行為,更是尊重、善待自己身體的表現,但在生活誘惑如此多的情況下,總是聽(tīng)見(jiàn)許多人失敗復胖的例子,到底該怎么做才能讓自己成功改變生活態(tài)度,養成健康飲食、規律運動(dòng)的習慣呢?今天我們來(lái)看看那些跟我們一樣的普通人,而非那些有著(zhù)專(zhuān)門(mén)營(yíng)