營(yíng)養黑米減肥食譜 月瘦16斤! 黑米減肥法主要是通過(guò)以黑米為主的飲食食譜來(lái)達到瘦身減肥的效果。黑米具有非常豐富的營(yíng)養物質(zhì)，可以有效的供給每天身體所需的營(yíng)養，同時(shí)還能幫助身體排毒。
