常按7個(gè)穴位 改善不完美腿型 怎樣消除水腫有效瘦腿？久坐、久站、運動(dòng)量減少……都會(huì )造成各種類(lèi)型的腿部水腫。其實(shí)只要常按以下7個(gè)消水腫穴位，就可以幫你甩掉粗腿，輕松擁有美腿。
冬天一到，很多愛(ài)美的姑娘都換上了短裙+靴子的搭配，這時(shí)候一雙纖細的美腿絕對會(huì )為你的造型加分!可是現代女性久坐不運動(dòng)的壞習慣，很容易讓下半身臃腫不堪，有什么辦法能快速有效改善腿型呢?
姿態(tài)會(huì )影響全身骨骼的位置，長(cháng)期錯誤姿勢會(huì )讓身上的肉分布不均，自然就會(huì )出現局部肥胖!下面小編就來(lái)教你正確的站姿和坐姿，幫你矯正姿態(tài)，與小腹、肥臀告別!
