白瓷娃娃，冰膚雪肌，日光燈……這些大概是亞洲女性的終極理想?？墒?，盛夏季節生猛異常的紫外線(xiàn)，讓我們精心呵護了三季的白皙俏臉毀于一旦。這個(gè)夏天，用各種方法，我們誓要奪回白雪公主的美名!

秋天已在不知不覺(jué)中到來(lái)，面對季節的變遷，我們的肌膚卻要面臨重大的考驗。肌膚換季帶來(lái)很多難題，我們該怎么辦呢?下面總結了5大難題，讓我們一起來(lái)破解吧。

關(guān)于美容護膚的秘訣，耳邊全是各種風(fēng)聲，上至驚悚，下到瑣碎，紛紛擾擾，靠譜嗎?又該信誰(shuí)?這次，我們集結流言，用實(shí)踐、大腦還有專(zhuān)業(yè)知識，為你逐一印證。

夏季我們的臉上很容易出汗或整日顯得油膩膩的，因此不少女性增加了洗臉的次數，每天光用清水洗臉還不夠，還要用上洗面奶、潔面皂之類(lèi)，很多人涂了防曬霜、化了妝還要用卸妝產(chǎn)品。 現在女性出現的很多皮膚問(wèn)題都是由于過(guò)度清潔造成的，正確洗臉才是保持皮膚健

失眠幾乎是我們每個(gè)人都會(huì )遇到的情況，不平衡的情緒狀況使大腦中掌管我們休養生息的那部分神經(jīng)系統無(wú)法安靜下來(lái)。在芳香療法的世界里，有一類(lèi)精油，其本身含有一些能起到鎮定、緩和作用的成分，當我們通過(guò)嗅覺(jué)吸入這類(lèi)精油的芳香分子時(shí)，它們會(huì )將溫暖、平和