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5分鐘睡前枕頭操 練就平坦小腹和纖細美腿
大家經(jīng)常見(jiàn)的枕頭,除了用于睡覺(jué),還是你睡前做瑜伽的好工具。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調理、使全身各部位得到治療的一種運動(dòng)量很小的項目。
小腹
枕頭
2012-09-01 11:21:19
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