很多女性在看到那些名人們的魔鬼身材之后,都暗然失色。于是,也有很一大部分女性選擇了健身來(lái)達到塑身的目的。但是,我們也經(jīng)常聽(tīng)到女性朋友抱怨家里的居室小,沒(méi)有自己的健身空間。