調整日期的方法有下面2種：

 

第一種，直接調整分針或者時(shí)針（如果你的手表能調時(shí)針的話(huà)），分針順時(shí)針轉24圈，或者時(shí)針轉2圈后，日期就會(huì )轉1天，倒轉則無(wú)效；

 

第二種，手表的表冠就是表把，是能拔出2節的，其中一節是調整時(shí)間還有一節就能調整日期了。

 

 

調整時(shí)間的步驟：

 

1、把表冠拔出，一般為第二格長(cháng)度，讓腕表所有指針停走，進(jìn)入"調整時(shí)間"狀態(tài)。此時(shí)把時(shí)間調整至六點(diǎn)整。這樣做是為了避免一會(huì )兒調日期星期時(shí)損壞日期模組。

 

2、把表冠往回推一格，到"調整日期和星期"的狀態(tài)，調整日期以及星期至你調表的日期的前一天。

 

3、再次把表冠拔出至指針停走的"調整時(shí)間"狀態(tài)，開(kāi)始調整時(shí)間，如果你恰好是在上午調表，那么把表調整為目前的精確時(shí)間，然后把表冠完全推回，腕表指針正常轉動(dòng)，調表結束。如果你是在下午調表，那么繼續調整時(shí)間，讓時(shí)針再次通過(guò)12點(diǎn)，腕表所指示的將是你調表當天的下午時(shí)段，這時(shí)你繼續把腕表時(shí)間調整至當前的精確時(shí)間，把表冠完全推回，腕表指針正常轉動(dòng)。

 

2.調整手表的時(shí)間、日期需要注意的問(wèn)題

 

 

首先，不能在晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)之間去調整日期，容易造成手表的損壞和日歷跳轉的不準確。

 

其次，為了延長(cháng)手表使用壽命，很多手表都采用慢跳的方式。再而，出現白天跳日歷的情況可以進(jìn)行調整，如果發(fā)現日歷是在白天中午左右跳轉的，一般是手表的時(shí)間快、慢了12小時(shí)。進(jìn)而，一般華米智能手表在時(shí)間調整都需要順時(shí)針撥，不要逆時(shí)針撥。逆時(shí)針撥手表很容易造成手表針指向的偏差同時(shí)也影響手表的精準。