護膚要趁早，有人說(shuō)你20歲為護膚付出的錢(qián)，在30歲會(huì )得到結果，這句話(huà)固然對，但卻只說(shuō)對了一半，并不是花錢(qián)越多，使用的產(chǎn)品越多，往臉上抹足夠多的護膚品，皮膚就一定越好，對于25歲以下甚至是不到20歲的女生，我的建議是護膚要從簡(jiǎn)。

25歲之后屬于“熟齡肌”，需要有抗初老等意識，但在25歲以前，我們要培養皮膚的自我修復能力，不能讓它過(guò)多的依賴(lài)一些功能性的產(chǎn)品，讓皮膚自由呼吸，護膚回到原始狀態(tài)，皮膚或許會(huì )更好。

【原因】

（1）皮膚負擔重

在25歲以前，使用抗皺，美白，修復，淡斑等等功效性的產(chǎn)品，對于皮膚來(lái)說(shuō)都不可取，皮膚負擔過(guò)重，容易造成更嚴重的敏感，粉刺，閉口等，往往是出錢(qián)皮膚反而更差了。

（2）皮膚激素高，有自我保護預防力

在25歲以前，我們的皮膚含有的激素會(huì )比30歲以后高許多，自我的保護力也很強，能夠分解出足夠的保護皮膚的油脂，并且油脂腺的活性高，皮膚狀態(tài)也更好，處于一個(gè)膠原蛋白合成告訴的階段，不需要過(guò)多的護膚品來(lái)合成膠原蛋白。

（3）產(chǎn)品吸收不了浪費

皮膚有一個(gè)自我穩定的過(guò)程，護膚步驟越多，多層次多功能的用一些護膚品，大多是花錢(qián)不討好。

主要護膚：保濕+防曬

25歲以前，最重要的2件事是保濕和防曬，保濕穩定皮膚，防曬避免紫外線(xiàn)破壞皮膚結構，直接導致黑色素的形成。

【基本的護膚步驟】

建議25歲以前的你，護膚步驟從簡(jiǎn)，按下面這些來(lái)就好

清洗

早晚清潔，用溫和點(diǎn)的產(chǎn)品，建議早上可以用溫水洗臉，皮膚不出油的情況下，不需要洗面奶，晚上卸妝后一定要用洗面奶清洗。

爽膚水

水的主要作用是基質(zhì)，作為一個(gè)媒介的傳輸作用，所以不論你用什么功效性護膚品，第一步驟選水就對了，除非是滲透乳和肌底液。

眼霜

25歲以前，有一樣護膚品可以開(kāi)始用，從小開(kāi)始我們讀書(shū)，再到工作，都需要面對電腦，而眼部沒(méi)有皮脂腺保護，所以趁早用眼霜沒(méi)有問(wèn)題，選保濕眼霜就好。

乳液

乳液是基礎護膚必須有的一個(gè)步驟，主要作用保濕和鎖水。

面膜

在20幾歲的時(shí)候，建議用補水面膜就好，皮膚水分充盈，自然也差不到哪里去。

防曬（夜間省略）

防曬是一年四季都需要的一個(gè)護膚流程，防曬做的好，才能保證皮膚不變黑，不長(cháng)斑，不長(cháng)細紋，不提前衰老。