只要這么做!12準則頭發(fā)立即變美
只要這么做!你的頭發(fā)立即會(huì )變美
最?lèi)廊说木褪腔ㄙM了大量的精力和心血在秀發(fā)的護理上,到頭來(lái)卻毫無(wú)成效。沒(méi)看到頭發(fā)變得烏黑光澤,沒(méi)發(fā)現頭發(fā)變得柔順絲滑,完全不是前期所預想的結果。這是因為不得章法和要領(lǐng),在基礎還未牢固的秀發(fā)上,做再多“打算”都是徒勞。愛(ài)發(fā)護發(fā)第一步,請從日常做起從點(diǎn)滴抓起!
不要長(cháng)期扎馬尾
日常方面:不要長(cháng)期扎馬尾(扎得很緊)
辮子扎得過(guò)緊容易引起脫發(fā)或者斑禿,也會(huì )造成發(fā)際線(xiàn)后移。所以要經(jīng)常改換造型,習慣扎馬尾和盤(pán)發(fā)的姑娘可以偶爾將長(cháng)發(fā)放下,緩解一下對頭皮的拉扯。
減少戴帽子的次數
減少戴帽子的次數
盡管戴帽子是一種時(shí)尚(微博)態(tài)度,但是過(guò)于頻繁的次數會(huì )導致頭皮呼吸不暢,通氣不夠。并且帽子緊扣的邊緣會(huì )壓迫頭皮,造成緊張感。
梳將頭發(fā)梳順
洗護方面:
洗發(fā)之前
在洗發(fā)之前,可以先用寬版木梳將頭發(fā)梳順(如果用手指梳通也可以),避免在頭發(fā)打結的情況下直接進(jìn)行洗護。
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洗發(fā)時(shí)
洗發(fā)時(shí)
先將洗發(fā)水倒在手心,揉搓起泡之后用掌心將泡沫涂抹于頭上,然后用指腹揉勻。洗發(fā)水可以接觸頭皮,但是護發(fā)素一定得涂抹在發(fā)根2CM以上。
請用溫水洗頭
請用溫水洗頭
另外請用溫水洗頭,過(guò)熱的水會(huì )導致頭皮油脂分泌失衡,過(guò)冷的水會(huì )導致毛孔收縮,不能徹底清潔。
45度斜角吹頭發(fā)
洗發(fā)后
不要使用吹風(fēng)機吹干頭發(fā),任其自然風(fēng)干是最好的做法。但如果一定要使用吹風(fēng)機的話(huà),請以45度斜角,從上往下吹,并且離開(kāi)頭皮大于一個(gè)巴掌的距離。吹風(fēng)的時(shí)候左右搖動(dòng)吹風(fēng)機,不要讓它固定在一個(gè)位置很久。
染燙之前保持頭皮油性度
染發(fā)燙發(fā):
染燙之前一定要保持頭皮的油性度,所以染燙之前,不要去洗發(fā)和護發(fā)。而染燙之后的兩天內,也不能進(jìn)行洗護。這里尤其要說(shuō)的是,在身體覺(jué)得不適的時(shí)候,千萬(wàn)不要去染燙,女性朋友的話(huà),經(jīng)期時(shí)也請不要染燙。
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染燙不能一次成形
染燙不能一次成形
染燙不能一次成形,中間最好間隔一周以上的時(shí)間。此外,假如這是你第一次準備染發(fā),那么請記得,先要用一點(diǎn)點(diǎn)的染發(fā)膏,在耳后做一下敏感測試,看看你的體質(zhì)是否會(huì )過(guò)敏。
染燙之后不要暴曬
染燙之后:
就洗護方面來(lái)說(shuō),選擇的產(chǎn)品一定要有針對性,比如可以選擇一些染燙后修復的產(chǎn)品,因為此類(lèi)產(chǎn)品都含有可以閉合毛磷片的成效。其次,染燙之后,不要讓頭發(fā)在陽(yáng)光下暴曬,或者去游泳。
不要染紅色
不要染紅色
最后,關(guān)于染發(fā),如果想要讓發(fā)色持久亮麗,那就不要染紅色,因為一般來(lái)說(shuō),這是最容易掉色和最難以保持色澤的顏色。
頭發(fā)“愛(ài)”維生素
飲食方面:
請記得,頭發(fā)“愛(ài)”維生素!在飲食方面可著(zhù)重于此。維生素A可維持上皮組織的正常功能和結構的完善,在生長(cháng)發(fā)育方面起重要作用。而維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定的效果。
同時(shí)應避免太辣太油膩等刺激性食物,避免酒精咖啡因的攝入,尤其是在干燥季節。而黑芝麻、核桃、海帶、豆類(lèi)、銀耳、糙米等食物也都有助于頭發(fā)的健康生長(cháng)。
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充足的睡眠
其它注意事項:
保持精神愉悅和充足的睡眠,避免神經(jīng)緊張或者過(guò)度疲勞。
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